Ученые рассказали о пользе сна в носках

Валерія Гресь

Автор

Поширити:

Скопійовано

18 червня 2017 09:20

677

Людям, страдающим от бессонницы, необходимо на ночь надевать носки, говорится в исследовании швейцарских ученых, пишет SunDayNews.

По итогам эксперимента с участием нескольких сотен человек выяснилось, что этот предмет гардероба действительно помогал засыпать быстрее и положительно влиял на качество сна.

Этот эффект связан с расширением кровеносных сосудов и улучшенной терморегуляцией тела.

Организм как бы «успокаивается», процессы жизнедеятельности замедляются, так что человек погружается в глубокий и здоровый сон.

Підтримайте роботу редакції. Долучайтеся до спільноти"Вгору" https://base.monobank.ua/

Поширити:

Скопійовано

Підписуйтесь
на наш Telegram

Підписатись

Контакти

Редакційний відділ:

[email protected]

Відділ продажів:

[email protected]

Сайт створено за підтримки проєкту Агентства США з міжнародного розвитку USAID «Зміцнення громадської довіри (UCBI)». Погляди, відображені у матеріалах, належать авторам і можуть не співпадати з думкою USAID.

Вгору бере участь у проєкті "Голоси України" в рамках ініціативи Ганни Арендт за підтримки Європейського фонду свободи преси та медіа (ECPMF) та Федерального міністерства закордонних справ Німеччини. Погляди, відображені у матеріалах, належать авторам і можуть не співпадати з думкою партнерів.

Засновник “Вгору” Благодійна організація “Фонд милосердя та здоров’я”

Сторінки

Новини Тексти Історії Аналітика Фактчек Розслідування Право Фото Перерва на каву Цікаво Погляд Відео Архів Про нас Контакти Редакційна політика

Вгору у соцмережах та месенджерах

VGORU.ORG в GOOGLE NEWS

VGORU.ORG в GOOGLE NEWS
Підписуйтеся, щоб знати останні новини Херсона та Херсонщини сьогодні

Підписатися

Ученые рассказали о пользе сна в носках

Підтримайте роботу редакції. Долучайтеся до спільноти"Вгору" https://base.monobank.ua/

Жителі Херсонщини отримають майже три мільйони гривень грошової допомоги

Берислав: як російські окупанти знищують найстаріше місто Херсонщини

Суд залишив у силі вирок підприємцю із Херсона, якого звинуватили в колабораціонізмі

Працівника виправної колонії в Херсоні визнали винним в колабораціонізмі. Подробиці

Власника телеграм-каналу “Джокер” з Херсонщини зняли з військового обліку, коли він перебував за кордоном

У Херсоні під удар армії РФ потрапив театр ляльок. ФОТО

Армія РФ атакувала Херсон, Білозерку, Антонівку та Зеленівку, є поранені

На окупованій Херсонщині вчителі не отримують зарплату

На фронті відбулося понад сотню боєзіткнень. Скільки штурмів зафіксували на Придніпровському напрямку?

Військові РФ перекидають стару техніку на Херсонський напрямок

Рада підтримала зміни до законодавства щодо захисту прав депортованих українських дітей

В окупаційному херсонському університеті кафедру журналістики очолила медіаекспертка з Росії

Армія РФ атакувала Херсон, Білозерку, Антонівку та Зеленівку, є поранені

На окупованій Херсонщині вчителі не отримують зарплату

На фронті відбулося понад сотню боєзіткнень. Скільки штурмів зафіксували на Придніпровському напрямку?

Військові РФ перекидають стару техніку на Херсонський напрямок

Рада підтримала зміни до законодавства щодо захисту прав депортованих українських дітей