Підтримати нас

Ежедневные ритуалы для стройности и красоты

04 червня 2018 02:33
623
Поширити:

Человек - раб привычек. Вот что поможет обрести идеальные формы:

1. Начинай утро с медитации.

2. Стремись к цифре 10000 шагов в день.

3. Пей больше чистой воды.

4. 5. Начинай день с вакуума и зарядки.

5. Каждый день ешь овощи, фрукты и другие источники клетчатки.

6. Заведи полезную привычку заботиться о своей коже: скрабы, маски, массаж.

7. Уделяй час в день любому виду фитнесса.

Підтримати нас можна тут https://base.monobank.ua/
Поширити:
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
ОСТАННІ НОВИНИ