Землю накриє потужна магнітна буря
Сьогодні, 15 квітня, Землю накриє магнітна буря.
Основний метеоудар прийдеться саме на сьогодні, але ще кілька днів буде "штормити". Такі дані надали у Фізичному інституті імені Лебедєва (ФІАН), повідомляє Газета.
Найбільш піддаються впливу магнітних бур люди, що мають проблеми з тиском, серцево-судинними недугами, які страждають хронічними хворобами, психоемоціонально нестабільні люди. У дні магнітних бур може скакати тиск, ниють суглоби, нагадують про себе старі травми. Можуть виникати депресивні настрої, виникати апатія.
Але і у здорових людей може безпричинно розболітися голова, з'явитися безсоння, безпричинна втома і дратівливість.
Експерти радять під час магнітних бур уникати стресів та серйозних навантажень на тіло й мозок. Краще за все бути на свіжому повітрі та приділити увагу здоровому сну та відпочинку. Лікарі рекомендують зранку зробити фізичні вправи. Це покращить кровообіг і, відповідно, зменшить ризик поганого самопочуття. З цією метою також можна прийняти контрастний душ.
-preview.webp)